2009年7月14日 星期二

信任,來自互相的肯定和尊重~~

最近陸續發生些讓我感動的事情.....


首先是因為我之前去做了生平第一次的全身健康檢查


原以為自己鐵定是健康寶寶的我,竟有驚人的發現


身體也有出現一點點不太好的警訊而不自知(因平常無任何症狀)


所幸是都還在安全範圍中,目前只要定期追蹤和飲食習慣多注意外也都還可以


當時差點嚇壞了.......


開始非常注意保護自己身體,為了我很多未完成的責任和理想及一切


卻在同時,發現原來身邊一直有著很多愛護並支持我到底的朋友們


有不斷的一起努力研究保養身體各方面資訊的好友


有一起開始吃保健食品一起保養的好友(usana真的吃了很有各方面的效果喔)


有一直鼓勵一起加油的好友.....


真的,有你們真好~你們都是我的好朋友~


真心的朋友或許不需要太多,但擁有大家真情的我是最開心最滿足的.....


其次是謝謝每一位信任並支持音樂花園的學生和家長


肯定鄒老師的教學和對音樂方面的執著


有你們的支持,我相信音樂花園是一個音樂天堂


更要謝謝你們的相信,在完全沒接觸時卻信任並選擇我介紹的廠商及鋼琴


再對我一個很滿意的笑容和讚美


感覺真的很好....


真的~~!!


人與人之間不就是如此嗎~~


回到最原始的真心相處


其實也就這麼簡單


不一定要有多深的交情才可以


問我為何可以跟每個人都相處愉快


我想,因為我信任每一個真心的朋友


而信任,就從彼此肯定和尊重開始吧~~!!

2 則留言:

  1. 常保健康的5個秘訣,提供大家參考:
    1.規律運動:多動1分鐘,多活2分鐘‧若沒空運動,每次10分鐘每天累積30分鐘的運動,一樣對身體有幫助‧
    2.均衡飲食:天天五蔬果,每週可選擇一天吃素,增加蔬菜水果攝取量‧
    3.每天睡眠充足‧
    4.保持心情愉快:每90天至少有半天完全放鬆自己‧
    5.定期健檢與篩檢:多利用衛生單位及健保提供的免費健檢,例如40歲以上成人預防保健、18歲以上口腔黏膜篩、30歲以上婦女子宮頸抹片檢查、50-69歲大腸癌篩檢檢,50-69歲婦女乳房攝影等‧

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  2. 謝謝乃文媽媽,真的很重要!每個人一定都要保重自己身體喔~~!!

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